من المعروف أن المرأة تشعر بالبرد أكثر من الرجل، وهناك عدة أسباب علمية تقف خلف هذه الحقيقة.
ومن أولى هذه الأسباب عدم قدرة جسد المرأة على تخزين كميات كبيرة من الفيتامينات، خاصة فيتامين E الذي يحتاج الجسم إليه أكثر كلما انخفضت الحرارة.
لذلك ينصح الخبراء المرأة في الشتاء بالحرص على اختيار أطعمة تحتوي كميات كبيرة من فيتامينE، مثل زيت عباد الشمس وزيت الزيتون والجوز بأنواعه، إضافة إلى منتجات الحبوب الكاملة. ومن طبيعة جسم المرأة أنه يسحب الحرارة من الأطراف إلى منطقة الحوض، لذلك تظل أطرافها باردة.
وإضافة إلى ذلك فإن بشرة المرأة الرقيقة أحد أسباب شعورها السريع بالبرد. وعادة ما تكون درجة حرارة جلد المرأة أقل من درجة حرارة جلد الرجل بثلاث درجات مئوية على الأقل، ويعود ذلك إلى أن جلد الرجل أكثر سمكا بنسبة 15 بالمئة.
0 التعليقات
